Lari, Bersepeda, dan Berenang =)

Make a bigger promise?

Siaware bangettttt,,,hehe,,setidaknya pagi ini saya merasa perlu melakukannya…

Setelah sekian lama tidak berolahraga (rutin, red), maka sekarang saya mendeklarasikannya lagiii!!

1. Akan lari (bukan dari kenyataan, red) hehe,,, =p

Berlari alias jogging entah pagi atau sore, sendiri atau rame-rame setiap sabtu! Terlebih lagi ‘komunitas baru’ (bahasanya puri, red) kami mencanangkan jogging bersama setiap 2 minggu sekali di sabuga!! Jadii dalam sebulan selang-seling lari di komplek dan lari di sabuga bersama siawares 14!! Yang mau gabung, hayuuuuu,,,

Sangat menyadari betapa saya menyia-nyiakan kesempatan selama ini, saya tinggal di kawasan Bandung Timur, yang peruntukkannya pemukiman, jauh dari padatnya polusi perkotaan, lalu kenapa baru sekarang bertekad olahraga dan menikmati segarnya udara??(jadi inget cuci aura!) haha!

Hmmmmm...kesibukan? sok sibuk? Dulu sempet sering sih rutin berjogging bersama ‘onyon’ [sorry for this nickname..peace!! v(^.^) ] tapiii it was quite a long time ago,,haha

Dulu mah emg nyari2 momen buat bareng aja bukan sungguh2 olahraga..hehe..

nahhh, dengan berada di lingkungan ini membuat saya makin bersyukur bias berkesempatan menikmati indahnya suasana pagi (atau sore juga,red)…

Bung nuzu kemarin bilang (sehabis karaoke, lagu menyebalkanmu ituuu nuzuu, ichsan!!!! Anchor pisan di pikiran gw, ah sial! Tp saya senang sekali bersama kalian!!),,kembali ke kata-kata nuzu “jogging tuh lebih baik sore-sore, kalo pagi malah bikin gendut!”, hah? Oo gt yaa? Hmmm, pas dipikir-pikir iya juga siiyh, klo pagi-pagi apalagi di sabuga, godaan sarapan pagi bermacam makanan uenaak emang slalu menghantui =9 (maknyuss, pemirsa)..nasi kuning? Bubur ayam? Kupat tahu? Lontong kari? Dan sederet sarapan pagi lainnya…balik ke niat aja lah ya,nuzu…hehe! Kalo inget nuzu dan ichsan semalem, edun! (gw ga bisa lupa nada dan lirik lagu favorit kalian ituuh! Terutama bagian I’m sorry..la..la..la.., ahhh!!)

2. Bersepeda

Nah, pasca berlari…mari bersepeda! 2-3 putaran komplek cukup lah ya, kan capeee abis larii (haha!! Alasaaaannn!!) yaa mari jadikan itu sebagai minimal putaran lah yaa… =D

Butuh pertahanan stamina nih! Ayo ayo bersepedaaahh…

3. Berenang

Nah yang ini memang hobby sejak lama..jd inget jaman KP dulu, tempat hang out yang paling seru buat masa itu ya Kolam Renang! (mas boy, mas shandy, mbak nisa, bu poni, my swim-mates!, miss u all..) Haha.. GMP gituuu..masa nongkrong di tempat makan mlulu?? Makanya gw rutin tuh renang 2 kali seminggu! Ampe turun 4 kilo sebulan! Sendiri atau bersama staf2 lain seru-seru saja… kulit tambah hitam, biarkan saja, saya tetap menyayangi diri saya (hidup ini berharga! Lagi-lagi siaware bangeetttt) hehehehe..nah sekarang saya maunya berenang 2 minggu sekali deh (kalo lagi ga siklus juga tentunya) hehe…

Hidup sehatttt!! Mari marii..

Yaa! Demikian pemirsa, laporan saya pagi hari ini, dilaporkan langsung sesaat setelah saya jogging dan bersepeda (belum berenang doang, hehe!)

Tok…tok.. (bentar, ada yg ngetok pintu kamar saya)

Kaka ipar saya datang, membawa satu box yang judulnya america’s number 1 donnut, waduuhh,,belum apa2 dah godaan! Haha..tapi belum sarapan kok, jadi yaaa saya terima yang berdouble bahkan triple chocolate! Hehehe..

Saya sarapan dulu deh.. mari sodara-sodara kita jaga kesehatan dengan berolahraga! Mensana in corpore sano (bnr ga sih nulisnya?) hehe..

ucapan terima kasih di TA ku, belum semua yang ingin kusampaikan ada di sini, MAAF bila ada yang belum tercantum ^.^

Ucapan Terima Kasih

1. Tuhan Yesus Kristus atas segala limpahan rahmat dan berkat-Nya dalam perjalanan penulis di Teknik Lingkungan ITB ini.

2. Kedua orang tua penulis, yang telah memberikan segala bentuk dukungan yang luar biasa. Terima kasih atas seluruh kasih sayang yang diberikan selama ini, semoga kelulusan ini dapat membahagiakan mama dan papa. Amin.

3. Abang Andre, Abang Hendrik, beserta kakak-kakak ipar, serta Doandy, terima kasih atas doa dan dukungannya. Saya sayang kalian semua.

4. Keluarga besar Mangunsong dan Soedarsono karena doa dan dukungan dari kalian semua penulis selalu mendapat semangat baru dalam mengerjakan tugas akhir dan juga selama kuliah ini.

5. Temen-temen Sequel 2004

Teman-teman kelas Genap yang super duper seruuuuuu, teman belajar bersama, arisan, narsis-narsisan, dresscode gila-gilaan, keramaian kelas, curhat, nangis bombai, cekikikan, marah, GOSIIP, dan semuanya, serta teman-teman kelas Ganjil yang rajin dan pintar-pintar, selalu membuat miris akan segala kerajinannya. Sequel is the best !!!!

Cinta, Andin, Miranti, Nova, Adisti, Rani, Reswa, Ade, Bunga, Nophe, terima kasih telah menjadi teman baik selama 4 tahun ini, Segala waktu, perhatian dan dukungan yang begitu luar biasa. Cinta, si bandel, hehe, kegigihan lu selalu jadi inspirasi gw, meskipun kita sering berantem, tapi sejujurnya gw selalu kagum ama lu. Andin, sang atlet kita, buat gw lu orang yang paling pemberani, sekaligus galak, hehe, thanks buat semuanya. Miranti, hey tetangga!! kadang suka salah mempersepsikan maksud dan raut wajah ibu ini, maaf ya Bu, tapi saya sayang sekali sama kamuuu, hehe, jadi ibu dulu lah ya, bisa nerusin hobi nenek2mu itu sekalian, hoho!! Nova, si heboh, semangat ya say!! Tetep ceria, tapi jangan lupa buat selalu sigap, hehe. Adistiii, si kalem, tetep semangat ya bu, dunia jurnalismu membuat saya terinspirasi untuk menulis juga. Rani, si handphone sejuta, pastikan nomormu aktif ya bu, n kabar-kabari kalau ganti, hehe.. Reswa, yaa ampuunn akhir-akhir ini kamu tak sering beredar, tetep smangat ya neng. Trio Macan Ade-Bunga-Nophe, yang selalu kompak, keep in touch yaaa..

Ikra, terima kasih banget atas bantuan samplingnya.

Mala, Anggani, Apri, Adis, Teddy, teman satu lab B3, tetep semangat yaa!! Ayo Teddy kita jalan-jalan lagii, tapi aku sebal dirimu salah memberi namaku di handphone esiamu yang 175 ribu ituuuu, hehehe =p.

Mala, cihiiiiiyyy!! Selalu semangat yaa, thanks buat waktu berbaginya, hehehe, ntar kalo jalanan macet aku mampir ke kostmu lagi yaaaa...hehehehe.

Anggani, setelah curhat kemarin kita jadi tau kalo lelaki masa lalu kita emang nyebelinnnn,,hahaha,,tapi se-engga-nya selalu ada hikmah di balik semua itu, smangaaaaattt!!

Apri, dulu kita sering curhat-curhatan, tapi makin sibuk jadi jarang crita-crita lagi deh, smangat yah bu!

Adis roro!! Baik banget deh dirimu menghitungkan berbagai parameter penelitianku, yang padahal hanya pura-pura, hehe.

Yunia, si mami, guru manager protek,hehehe,,latian presentasi yang bener, jangan kalimat pembuka doang,,hoho,,

Yanti, Tania, dan Nana si mungil-mungil, horeee ada yg lebih mungil dr akuuu,,hihihihi..

Yovita, semangat si ratu asisten TL, menggantikan kejayaan mas Danang, hehehe,,rombongan rumah Bandung Timur, jam 3 pagi aku jemput yaa, ama si itu tuhh (haha!), pokonya maju terus pantang mundur!!

Poppy, gmana bisnis kateringnya bu? ayooo ambil semua peluang!! Hehe.. Anggi (Dewi), sukses kerjaannya ya Bu! Gw aku sirik ama badan lidi-mu, =p

Dwina, si eceu, badan bongsor tapi suara imut-imut, peace!

Alfitri, ayo bu, be though! Kejar apa yang dirimu impikan, jangan tergilas keinginan orang lain.

Gita, kekhawatiranmu berbuah manis banget ya sekarang,senaaaang..bisa ngejar walaupun awalnya hampir tak sanggup, salut!

Andin, anak udara, wheew, smangat terus yaa!!

Kania, terima kasih menemaniku saat2 menegangkan menjelang sidang, huaaaa,,pagi yang tak akan terlupakan!!

Sawi, tetangga NIM, yang selalu saling cari pas barisan NIM di ospek dulu. Mbak Fit, wah bu, brondong ni kali ini? =)

Mbak Jul, sudah sanaaaa langsung menikah saja, tampaknya si abangmu itu sudah tidak sabarrr,,hehe

Sari, aku jd inget jaman dulu pernah dandan centil2an di kost lu,,huhu, jadi sediihh tapii,,

Hendrik, onlen terussss,, hand_rich50 gada matinyaaa di gelaran Yahoo Messenger,hihi!!

Rahot_yeuh, yuu kita pose ala femina 70-an, hoho,,mantan pacar selama di himpunan. Hehe..

Om Iwan, mantan pacar pagi, ganti shift ama rahot, hehe,,, galak betul klo ngomong! Haha,,smangat!!

Ngkong, ayo curhat lagiiii,,,ngkong = kemahasiswaan banget lah,,

Safrul, S! A! F! R! U! L!- SAFRUL!! (sambil loncat kegirangan), gilaaaa frulll, semangatmu ituuuu,,,ckckckckck, safrul kereeennn!!!

Abang Enji, yang suka disuit-suit-in dijodohin ama gw, maafkan teman-teman jail itu yaaa, GBU bro!!

Ari, cieeee Total niyeee, smangaatt!!

Wawan, padang kali kau, denger2 pacarmu KW-1 yaa? Cieeee

Eja, mana nih janjinya mau nemenin ke TPA?? Huhu,,

Wajan, gigi, AA jimi, dan lain-lain,, jagain manda yaa,,, jangan macem2 luuu,

Manda, sepertinya gw perlu belajar masalah ke-kalem-an ama luu, hehehe..

Made, smangat teruss yaa,,ayo bangun Indonesia!!

Diwo, ahli komputer kita, ayooo berjuang dengan muka komputermu ituu,,hehe

Bang Jack, abang kahim kebanggaan, menteri yang semangat urus wisuda, saluut ama lu, ayo bangun Indonesia!!

Mbu, si cowo kalem, no talk action only, gilaaaa,,,kagum deh ama mbu iniiii.. Ucok alias Hans, males bgt manggil nama lu itu, mending ucok aja deh, hehe!! Ga nyangka ternyata kita bersaudara,,hoho,,kita ke lima serangkai n curhat2 lagii??? Hohoho

Pepeng, hayuu ciater rame-rame hayuuu!! Bisnis terussss

Dimas, huhu,,knapa dikau tak beredar?? Hehe, smangaaaatt!!

Vman, LFM banget, perfilman banget, foto-foto banget, keren euy karya2 lu Yandi, lelaki berprinsip kokoh, teruskan perjuangaaann!!

Kodir, si rambut tak terurus,,hoho,,ayoo berjuang!!

Ipoy maripoy digebog asoy, sok playboy ato emg playboy? Hihi,,jgn playboy lagiii yaaa,,ayo yg seriuss!!

Bos, alias qbeikprajurit_angkasa, terima kasih buat kesabarannya selama ini, buat smua daya dan upaya di angkatan kita ini,,,smangaaattt bos!!

Arafat, si cowo kalem, gw inget lho, hari pertama kuliah waktu TPB duluuu, kita lari-lari berdua, hahaaaa,,,seruuuuu

Ginting, yang suka ber-chachamaricha, kadang-kadang nyebelin dehhhh,,hihi Adi tak kusangka, upss, Adi Susangka maksudnya,,hehe,,ayooo kejar cita-citamuuu!!!

Sonny, thanks jugaaa buat nemenin sebelum sidang, lu tuh calon bapak yang baik bangeeettt,,,hehehe,,,suksess yaaa

Iqbal, heh!! Seriusss lah kaaauuu,,,jgn pacaran mlulu aah, hihi

Tegar, ke jatinangor lagii yuuu,,,boss ku di roadshow APBC, yang paling garing dan bangga akan kegaringannya, huh, dasarr,,hihi, mana kaset Dewa19 muu,,hehe!

Jarwo, yhaaaa ampuuuunnn,,,soulmate-kuuu, kita slalu bersama yaaa ngerjain tugasss, hehe,,, lu baik deh, hihi,,,semangaaatt!

Arfah, sang pujangga, sangat mandiri, salut diriku padamuu

Kuda, jangan ktinggalan dong ga, ayoo kejaaarrr!! hehe

Fesdi, trima kasih buat dukungan waktu gw lagi terpuruk ituu,,huhuhu,,tetep smangat ya fes! Jgn males!! Ayoooo!!

Michael, lu tuh orang yang kokoh, in everything Give Thanks to Him, pencerahan rohani lah klo ngobrol ama lu mike, hoho, He prepare wonderful life for u, Mike! Semangaaaattt!!

Martha, hey buu, maaf aku pernah jail ama kamuu,,bener-bener iseng doang kok, hehe,,,

Chunad, atlet TL jugaaa niii, maaf yaa akud bandel klo diajak latian, hoho, salut bgt ama semangat lu bersepak bola, cheers!!

Ocha, woow, wanita tangguh ni, jangan macem-macem ama mbak yang satu ini, pribadi yang well organized, pokonya hebat deh!

Erika, jangan grogi lagii yaa, keringatmu mengucur parah klo lagi grogiii,,inget bgt waktu sidangmu, semangat Bu!! Andalkan Tuhan yaa,,, ^.^

Vita, sukses buat kariermu ya buu, ato langsung jadi ibu rumah tangga niiih? Hihi, inget deh waktu kita curhat2an tentang masa lalu,,hehe!!

Tita, weeeeyyy, kuliah dooong buuu, hihi,,jadi inget wkt kita di Sparks n seru-seruan, hoohoo., keep in touch yaaa

Rinta, mbak yuuu, putri solo, kalem bagt siyh buu,,,jadi sirikk,hehehe

Lusi, hey padang!! ayo qta bergosiiip, senang sekali mengobrol denganmu, pasti byk yg seru, hehehe

Gia-inner beauty muu,,,huhu,,,

Reihan, wanita aceh cantik

Yeni-feminim sedikit lah kau, Yen! hihi,

Uti, bagaimana per-Jepang-an mu?

Denna, smangaaatt dengan waste waternya,,hoho

Sapi, ciee total!! (bukan total buah segar) hehe,,,

Icha PaL, modis yaa buu

Denik, duileee mantan pacar kembalii niii

Ayie, awas klo diwo macem2!! hehehe

Iin, mumpung belum di'depak' dari kampus, mari puas2in!! hehe

Retha, carikan aku baka laahhh,,hehe

Frieda, kata andin kmu mirip felove alias khanza, tp diliat-liat, kyanya iya deh, hehehe

Luvri, ayoo bu ketua komisi Anak, teruss smangaaattt

Wulan, miss matching, calon bu m*ndr*, hihihi (piss)

Sara, yhaa ampun aku belum sempet2 nengok ponakanku darimu, maaf,, asti sudah besar yaa,,hehe

Oya, ayoo kita cari batak! hehe

Yosie, miss gossip sejati, seruu bgt barengan ama luu,,

Icha medan, kalem bgt siih buuuu

Novi, hidup OSKM 145!!! hihi,,kangennnnn deeeee

Ajeng, tetep smangaaaaatttt buuu!!! cerdas sekali dirimuuu

Suci, bu ketua kulappp,,,maafkan aku yg bandel iniii, smangaaaaat!!

Saras, waduh, jadi inget kerjaan buku angkataaann (crap!)

Imma, ayoo ajari aku merajut

Silvi, kmana aja siih neng?? hehe sukses ITB-UNPAD!!

Anik, diet dikit ah say,,hehe

Putri O, jd inget sekelas SSC dulu, what a small world yaa

Icha-Chaq, awas ya klo tegar macem2!!, hehe

n buat semuaaaa,,, makasih atas semua pengalaman, kenangan, pertemanan, suka duka selama kita di TL ini, Luv You All.

6. Teman-teman TL 2005, TL 2006

7. Temen-temen ITB semua, Kapsel, TPB, dll.

8. Rekan-rekan Kabinet KM 2007, atas seluruh inspirasi dan pembentukannya, Bos Prawira!! Terima kasih ya!! Ka Izul, Ka Dani, Mas Budi, Saska, Shana, Hanif, Raka, semuanyaaa.. Raka, ayo kita bertukar pikiran lagii..

9. Rekan-rekan Latpim Angkatan 1.

10Rekan-rekan trainer SSDK, thanks buat pengalaman berharganya

11. Rekan-rekan komisi sekolah minggu GKI Arcamanik

12. Rekan-rekan komisi pemuda GKI Arcamanik, klasis, dll

Sulit ya untuk tidak mengeluh? Padahal kalau dikaji ulang, berbagai hal yang terjadi justru patut disyukuri. Betapa tidak, bisa makan tiga kali sehari dan berpakaian alias tidak telanjang dan tidur di kamar dengan kasur empuk dan selimut hangat merupakan hal yang sangat-sangat patut disyukuri.

Salah ya kalau saya bicara begini? Atau cenderung egois karena berada dalam posisi yang mungkin tak sulit? Semua jadi relatif sih. Mungkin sebagai pembelaan diri saya, keberadaan ini justru makin menyadarkan saya bahwa prinsip komplementer atau bisa saling melengkapi antar manusia memang nyata dan dibutuhkan.

Bagi pihak yang sedang berada pada posisi “tidak sulit” alias mutlak tanpa masalah, semakin banyak bersyukurlah, dan tekankan dalam hati bahwa kondisi ini membuat kita sadar dengan pernyataan : Kenapa harus mengeluh? (clap clap……^.^)

Tapi tunggu dulu, roda selalu berputar, tidak selamanya perasaan ini hinggap di pohon kehidupan kita. Jadiiiiiii, segala jalan yang kita alami, tetap bersyukurlah.

Masih sulit untuk tidak mengeluh? Karena setiap saat yang kita kehendaki ialah perbaikan, peningkatan, kemajuan. Jadi begitu menemui jalan sedikit berbatu atau bergelombang, langsung deh mulai kecewa dan mengeluh. Semua jadi pilihan kok.

Kejadian yang saya alami satu tahun ke belakang ini juga cenderung membuat saya terkadang mengeluh. Tapi, kalau sekarang dipikir lagi, buat apa?? Toh semua sudah kejadian, toh sekarang kondisinya sudah lebih baik, ngeluh atau nyesel sih? Huaaaa,,,mau nangis lagi rasanya. *sigh*

Bersyukur, bersyukur....bersyukur buat pengalaman itu. Thanks anyway!! (ditujukan bagi yang merasa ^.^)

Saya sepakat dengan pernyataan : Realitas yang kita jalani amat bergantung dengan kacamata dan kacahati yang kita kenakan. Kacamata-kacahati? Kembali lagi masalah persepsi. Tapi bener lho, setiap kita mengenakan kacamata dan kacahati yang berbeda, mungkin sama tapi pasti berbeda. Nah, pendapat saya juga berdasarkan kacamata dan kacahati saya, hehehe,,jadii saya tidak maksa kalau anda tidak setuju.

Labels: beda, entah.., sama

• good things will come to bad-man (not robin's friends)
• bad things will come to good man
• good things will come to good man
• bad things will come to bad-man
• etc....