Lari, Bersepeda, dan Berenang =)
Make a bigger promise?
Siaware bangettttt,,,hehe,,setidaknya pagi ini saya merasa perlu melakukannya…
Setelah sekian lama tidak berolahraga (rutin, red), maka sekarang saya mendeklarasikannya lagiii!!
1. Akan lari (bukan dari kenyataan, red) hehe,,, =p
Berlari alias jogging entah pagi atau sore, sendiri atau rame-rame setiap sabtu! Terlebih lagi ‘komunitas baru’ (bahasanya puri, red) kami mencanangkan jogging bersama setiap 2 minggu sekali di sabuga!! Jadii dalam sebulan selang-seling lari di komplek dan lari di sabuga bersama siawares 14!! Yang mau gabung, hayuuuuu,,,
Sangat menyadari betapa saya menyia-nyiakan kesempatan selama ini, saya tinggal di kawasan Bandung Timur, yang peruntukkannya pemukiman, jauh dari padatnya polusi perkotaan, lalu kenapa baru sekarang bertekad olahraga dan menikmati segarnya udara??(jadi inget cuci aura!) haha!
Hmmmmm...kesibukan? sok sibuk? Dulu sempet sering sih rutin berjogging bersama ‘onyon’ [sorry for this nickname..peace!! v(^.^) ] tapiii it was quite a long time ago,,haha
Dulu mah emg nyari2 momen buat bareng aja bukan sungguh2 olahraga..hehe..
nahhh, dengan berada di lingkungan ini membuat saya makin bersyukur bias berkesempatan menikmati indahnya suasana pagi (atau sore juga,red)…
Bung nuzu kemarin bilang (sehabis karaoke, lagu menyebalkanmu ituuu nuzuu, ichsan!!!! Anchor pisan di pikiran gw, ah sial! Tp saya senang sekali bersama kalian!!),,kembali ke kata-kata nuzu “jogging tuh lebih baik sore-sore, kalo pagi malah bikin gendut!”, hah? Oo gt yaa? Hmmm, pas dipikir-pikir iya juga siiyh, klo pagi-pagi apalagi di sabuga, godaan sarapan pagi bermacam makanan uenaak emang slalu menghantui =9 (maknyuss, pemirsa)..nasi kuning? Bubur ayam? Kupat tahu? Lontong kari? Dan sederet sarapan pagi lainnya…balik ke niat aja lah ya,nuzu…hehe! Kalo inget nuzu dan ichsan semalem, edun! (gw ga bisa lupa nada dan lirik lagu favorit kalian ituuh! Terutama bagian I’m sorry..la..la..la.., ahhh!!)
2. Bersepeda
Nah, pasca berlari…mari bersepeda! 2-3 putaran komplek cukup lah ya, kan capeee abis larii (haha!! Alasaaaannn!!) yaa mari jadikan itu sebagai minimal putaran lah yaa… =D
Butuh pertahanan stamina nih! Ayo ayo bersepedaaahh…
3. Berenang
Nah yang ini memang hobby sejak lama..jd inget jaman KP dulu, tempat hang out yang paling seru buat masa itu ya Kolam Renang! (mas boy, mas shandy, mbak nisa, bu poni, my swim-mates!, miss u all..) Haha.. GMP gituuu..masa nongkrong di tempat makan mlulu?? Makanya gw rutin tuh renang 2 kali seminggu! Ampe turun 4 kilo sebulan! Sendiri atau bersama staf2 lain seru-seru saja… kulit tambah hitam, biarkan saja, saya tetap menyayangi diri saya (hidup ini berharga! Lagi-lagi siaware bangeetttt) hehehehe..nah sekarang saya maunya berenang 2 minggu sekali deh (kalo lagi ga siklus juga tentunya) hehe…
Hidup sehatttt!! Mari marii..
Yaa! Demikian pemirsa, laporan saya pagi hari ini, dilaporkan langsung sesaat setelah saya jogging dan bersepeda (belum berenang doang, hehe!)
Tok…tok.. (bentar, ada yg ngetok pintu kamar saya)
Kaka ipar saya datang, membawa satu box yang judulnya america’s number 1 donnut, waduuhh,,belum apa2 dah godaan! Haha..tapi belum sarapan kok, jadi yaaa saya terima yang berdouble bahkan triple chocolate! Hehehe..
Saya sarapan dulu deh.. mari sodara-sodara kita jaga kesehatan dengan berolahraga! Mensana in corpore sano (bnr ga sih nulisnya?) hehe..
